En la era digital actual, donde la mayoría de nuestras actividades se desarrollan en línea, la seguridad de nuestras cuentas online se ha convertido en una prioridad absoluta. Las contraseñas son la primera línea de defensa contra ciberdelincuentes que buscan acceder a información confidencial, robar datos financieros o suplantar nuestra identidad.

Sin embargo, elegir contraseñas seguras no siempre es una tarea sencilla. Muchos usuarios cometen errores comunes, como usar contraseñas fáciles de adivinar, reutilizarlas en diferentes sitios web o almacenarlas de forma insegura. Estas prácticas representan un riesgo significativo para la seguridad de nuestras cuentas.

¿Por qué las contraseñas seguras son tan importantes?

Las contraseñas son la principal barrera que protege tus cuentas online de accesos no autorizados. Si un ciberdelinciente logra descifrar una de tus contraseñas, podría acceder a información confidencial como tus datos personales, correos electrónicos, información financiera o incluso tomar el control de tus cuentas.

Los ataques de fuerza bruta, los ataques de diccionario y el phishing son solo algunas de las técnicas que utilizan los ciberdelincuentes para obtener contraseñas. Por eso, es crucial crear contraseñas que sean lo suficientemente complejas para resistir estos ataques.

¿Qué características tiene una contraseña segura?

Una contraseña segura debe cumplir con los siguientes requisitos:

• Longitud: Debe tener al menos 12 caracteres, pero se recomienda que sea aún más larga para mayor seguridad.
• Complejidad: Debe incluir una combinación de letras mayúsculas, minúsculas, números y símbolos especiales.
• Aleatoriedad: No debe ser una palabra común, una fecha de nacimiento o un dato personal fácilmente adivinable.
• Unicidad: No debe usarse la misma contraseña en diferentes sitios web.

Errores más comunes al crear una contraseña

Evita cometer estos errores comunes al crear tus contraseñas:

• Usar contraseñas cortas o fáciles de adivinar: «123456», «password» o nombres de mascotas son ejemplos de contraseñas inseguras que se descifran fácilmente.
• Reutilizar la misma contraseña en diferentes sitios web: Si un ciberdelinciente obtiene una de tus contraseñas, podrá acceder a todas las cuentas donde la hayas reutilizado.
• Almacenar las contraseñas en un lugar inseguro: No escribas tus contraseñas en un papel ni las almacenes en un archivo de texto sin cifrar.
• Compartir las contraseñas con otras personas: Nunca compartas tus contraseñas con nadie, ni siquiera con amigos o familiares.

¿Cómo crear contraseñas seguras?

Existen diferentes métodos para crear contraseñas seguras:

• Usar frases de contraseña: Combina varias palabras aleatorias para crear una frase larga y fácil de recordar.
• Utilizar un generador de contraseñas: Existen herramientas online y aplicaciones que generan contraseñas aleatorias y seguras.
• Crear un sistema de contraseñas: Establece un método para crear contraseñas únicas para cada sitio web, utilizando una contraseña maestra y combinándola con elementos específicos de cada sitio.

¿Qué hacer si te han hackeado una contraseña?

Si sospechas que una de tus contraseñas ha sido hackeada, es importante actuar de inmediato:

• Cambia la contraseña de la cuenta afectada: Utiliza una contraseña nueva y segura que cumpla con los requisitos mencionados anteriormente.
• Revisa las demás cuentas: Es posible que el ciberdelinciente haya obtenido acceso a otras cuentas utilizando la misma contraseña. Cambia las contraseñas de todas las cuentas que puedan estar en riesgo.
• Denuncia el incidente: Si crees que tu cuenta ha sido hackeada, repórtalo al proveedor del servicio para que tomen las medidas necesarias.

Consejos para fortalecer la seguridad de tus cuentas online

1. Activa el doble factor de autenticación (2FA)

El doble factor de autenticación (2FA) añade una capa adicional de seguridad a tus cuentas online, requiriendo no solo tu contraseña, sino también un segundo factor de autenticación para iniciar sesión. Este segundo factor puede ser:

• Un código generado por una aplicación móvil: Como Google Authenticator o Authy.
• Un mensaje de texto enviado a tu teléfono móvil.
• Una llamada a tu teléfono móvil

La activación del 2FA dificulta considerablemente que los ciberdelincuentes accedan a tus cuentas, incluso si obtienen tu contraseña.

2. Mantén tus dispositivos y software actualizados

Las actualizaciones de software a menudo incluyen parches de seguridad que corrigen vulnerabilidades que podrían ser explotadas por los ciberdelincuentes. Asegúrate de instalar las actualizaciones del sistema operativo, navegadores web y otras aplicaciones tan pronto como estén disponibles.

3. Ten cuidado con los correos electrónicos y sitios web sospechosos

Los ciberdelincuentes utilizan técnicas como el phishing para engañarte y que reveles tus contraseñas o información personal. Ten cuidado con los correos electrónicos no solicitados, especialmente aquellos que contienen enlaces o archivos adjuntos. Verifica la dirección del remitente y el contenido del mensaje antes de hacer clic en cualquier enlace.

4. Desconfía de las ofertas demasiado buenas para ser verdad

Las ofertas fraudulentas online son comunes y pueden ser utilizadas para robar tu información personal o financiera. Ten cuidado con ofertas que parecen demasiado buenas para ser verdad, especialmente si te solicitan información personal o financiera por adelantado.

5. Utiliza redes Wi-Fi seguras

Evita acceder a cuentas online en redes Wi-Fi públicas, ya que estas redes pueden ser inseguras y permitir que los ciberdelincuentes intercepten tu tráfico. Si debes usar una red Wi-Fi pública, considera utilizar una VPN (red privada virtual) para cifrar tu tráfico.

6. Ten cuidado con lo que compartes en línea

Limita la información personal que compartes en línea, especialmente en redes sociales y foros públicos. Los ciberdelincuentes pueden recopilar esta información para crear perfiles falsos o realizar ataques de ingeniería social.

7. Elige contraseñas seguras y únicas para cada cuenta

Como ya se mencionó anteriormente, utiliza contraseñas seguras y únicas para cada cuenta online. Evita usar la misma contraseña en diferentes sitios web.

8. Utiliza un gestor de contraseñas

Un gestor de contraseñas te ayuda a almacenar y administrar tus contraseñas de forma segura. Esto te permite crear contraseñas más complejas y únicas sin tener que recordarlas todas.

9. Mantente informado sobre las amenazas cibernéticas

Es importante estar al día sobre las últimas amenazas cibernéticas y las mejores prácticas de seguridad. Puedes seguir a expertos en seguridad en línea, leer blogs de seguridad y suscribirte a alertas de seguridad.

10. Confía en tu intuición

Si algo te parece sospechoso, probablemente lo sea. Confía en tu intuición y evita realizar acciones que te hagan sentir incómodo o inseguro.

Siguiendo estas recomendaciones, puedes mejorar significativamente la seguridad de tus cuentas online y proteger tu información personal de los ciberdelincuentes.